信用卡逾期后银行起诉并冻结了我的账户，我能

可以和银行协商还款。依据《商业银行信用卡业务监督管理办法》，逾期应尽快协商，避免长期逾期导致被起诉或信用受损，甚至可能面临法律责任。严重后果包括信用记录受损，影响未来贷款及信用卡申请。
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可与银行协商。操作如下：1.主动联系银行，说明逾期原因及还款意愿；2.提供相关证明材料，如收入证明、负债情况等；3.与银行协商制定可行的还款计划，并严格按计划执行；4.若协商不成，可考虑寻求专业律师帮助，通过法律途径解决。
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常见处理方式为协商还款或寻求法律援助。若有能力，应尽快与银行协商制定还款计划；若还款困难，可考虑咨询律师，了解法律途径，如债务重组等，以减轻还款压力。